Fitnessstudio wieder offen? In diesen Bundesländern kann man wieder …

In vielen Bundesländern können Fitnessstudios nach der Corona-Pause wieder öffnen. Es gelten strenge Hygienevorschriften. 
Fitnessstudio wieder offen? In diesen Bundesländern kann man wieder trainieren 
Bewegung, Ernährung und Regeneration im Dreiklang

Bewegung, Ernährung und Regeneration im Dreiklang

Low Carb, Yoga, Intervalleinheiten: Es gibt viele Wege, um sein persönliches Wohlbefinden zu steigern. Der eigentliche Schlüssel dazu liegt aber …
Bewegung, Ernährung und Regeneration im Dreiklang
Wann Fitnessstudios den vollen Beitrag fordern dürfen

Wann Fitnessstudios den vollen Beitrag fordern dürfen

Viele Einschränkungen des öffentlichen Lebens werden gelockert. Auch Fitnessstudios öffnen wieder. Allerdings ist das Angebot oft eingeschränkt. …
Wann Fitnessstudios den vollen Beitrag fordern dürfen
Kalorien verbrauchen beim Putzen

Kalorien verbrauchen beim Putzen

Wer mag schon den Hausputz? Aber man kann das Beste aus ihm machen und das Schrubben, das Wischen und das Strecken beim Fensterputzen zur …
Kalorien verbrauchen beim Putzen

Zehn Stunden Training pro Woche: Auf dieses Fitnessprogramm …

Jennifer Aniston zählt nicht nur zu den gefragtesten Schauspielerinnen: Für viele ist sie die Traumfrau schlechthin. Ihr Personal Trainer verrät …
Zehn Stunden Training pro Woche: Auf dieses Fitnessprogramm schwört Jennifer Aniston

Coronakrise: Öffnung von Fitnessstudio sorgt für Streit in diesem …

Die Debatte um die Wiederöffnung eines Fitnesstudios in Norddeutschland findet derzeit bundesweit Beachtung.
Coronakrise: Öffnung von Fitnessstudio sorgt für Streit in diesem Bundesland
Wie Wintersportler sich eine Rampe selber bauen

Wie Wintersportler sich eine Rampe selber bauen

Für Snowboarder und Ski-Freestyler ist Frühling mit die wichtigste Zeit im Jahr - dann werden auf Gletschern Tricks gelernt. In der Corona-Krise …
Wie Wintersportler sich eine Rampe selber bauen
Nach Sportpause langsam einsteigen

Nach Sportpause langsam einsteigen

Die Corona-Lockerungen betreffen auch den Breitensport. Immer mehr Menschen dürfen unter Auflagen wieder aktiv sein. Wer es jedoch zum Start …
Nach Sportpause langsam einsteigen
Was gegen Rückenschmerzen nach dem Joggen hilft

Was gegen Rückenschmerzen nach dem Joggen hilft

Die Rumpfmuskulatur spielt beim Joggen eine wichtige Rolle - denn sie stützt den Rücken bei der Laufrunde im Wald. Ist der Rumpf zu schwach, drohen …
Was gegen Rückenschmerzen nach dem Joggen hilft
"Wie auf Entzug gesetzt" - Fitness-Junkies in der Krise

"Wie auf Entzug gesetzt" - Fitness-Junkies in der Krise

Das Coronavirus hat vielen ambitionierten Fitnessstudio-Gängern gehörig den Trainingsplan durcheinander gebracht. Mit einem Mal waren die Pforten …
"Wie auf Entzug gesetzt" - Fitness-Junkies in der Krise