Bluthochdruck natürlich senken: So brauchen Sie bald keine …

Jeden Tag Arzneimittel nehmen - das ist das Los vieler Bluthochdruck-Patienten. Doch das könnte bald ein Ende haben, wenn Sie folgende sieben Tipps …
Bluthochdruck natürlich senken: So brauchen Sie bald keine Medikamente mehr

40 Tage Fastenzeit: Diese positiven Effekte kannten Sie sicher noch …

Vom 26. Februar bis 9. April 2020 dauert die Fastenzeit: Ein Forscherteam befasste sich mit den Auswirkungen auf die Gesundheit - mit erstaunlichen …
40 Tage Fastenzeit: Diese positiven Effekte kannten Sie sicher noch nicht

Leiden Sie oft an Blähungen? Das hilft gegen zu viel Luft im Bauch

Blähungen können Betroffenen lästig und peinlich sein, besonders wenn sie in ungünstigen Situationen entstehen. Hier erfahren Sie, wie Sie ihn …
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Wer sich an diese einfache Regel hält, bekommt Diabetes Typ 2 in den …

Die meisten Diabetiker sind am Diabetes Typ 2 erkrankt. Sie müssen nicht gleich Tabletten schlucken oder Insulin spritzen. Allein durch folgende …
Wer sich an diese einfache Regel hält, bekommt Diabetes Typ 2 in den Griff

Stiftung Warentest: Dieser Discounter-Balsamico hält mit Edelsorten …

Balsamico macht nicht nur Tomate und Mozzarella zum Genuss. Der berühmte Essig aus Italien hat einen besonderen Geschmack, für den Sie nicht viel …
Stiftung Warentest: Dieser Discounter-Balsamico hält mit Edelsorten mit
Brokkolisuppe mit Parmesanknusper

Brokkolisuppe mit Parmesanknusper

Food-Bloggerin Mareike Winter liebt die Gegensätze ihrer Suppe: Ein Löffel voll mit cremig püriertem Brokkoli, der auf der Zunge zergeht. Dann folgt …
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Kochen mit Matcha bringt Farbe ins Spiel

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Liebhaber von grünem Tee schwören auf Matcha. Das Teepulver taucht vermehrt in Rezepten auf. Es verpasst Smoothies, Tiramisu oder Soßen nicht nur …
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So lässt sich Babybrei im Eiswürfelbereiter einfrieren

So lässt sich Babybrei im Eiswürfelbereiter einfrieren

Wer mit dem Zufüttern von Gemüsebrei beim Baby beginnt, braucht oft nur ein paar kleine Happen. Portionen in Eiswürfelgröße sind dann ideal. Tipps …
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Was sich aus alten Süßkartoffeln alles machen lässt

Was sich aus alten Süßkartoffeln alles machen lässt

Damit im Keller wieder Platz wird für die Ernten des neuen Jahres, muss der Gemüsevorrat aus dem Vorjahr schleunigst raus. Hier paar Vorschläge, was …
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Warum Transfette so gefährlich sind - und wie einfach Sie sie meiden

Die Weltgesundheitsorganisation stuft sie als besonders ungesund ein: sogenannte Transfette. Wo sie enthalten sind - und warum sie im Verruf stehen.
Warum Transfette so gefährlich sind - und wie einfach Sie sie meiden