Dr. Christian Lüdke liest am 22. April im Klinikum Oldenburg aus seinem Ratgeber

Was tun gegen Stress im Beruf?

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Dr. Christian Lüdke

Oldenburg - Das Klinikum Oldenburg veranstaltet am Mittwoch, 22. April von 19.30 bis 21 Uhr, eine kostenlosen Lesung im Gesundheitshaus. Der Psychotherapeut Dr. Christian Lüdke wird Auszüge aus seinem aktuellen Buch „Psycho-Infarkt – Besser vorbeugen bei Psycho-Stress im Beruf“ zum besten geben.

Und darum geht es laut Pressemitteilung: Aktuellen Studien zufolge scheiden vier von zehn Arbeitnehmern wegen psychischer Belastungen oder Erkrankungen vorzeitig aus dem Erwerbsleben aus – ein trauriger Rekord. Vor allem die mittlere Generation ist davon betroffen. Viele schaffen den Spagat zwischen dem erfolgsorientierten Arbeitsleben mit seiner Nonstop-Erreichbarkeit und dem erfüllten Familienleben mit bisweilen turbulenten Phasen einfach nicht mehr. Gibt es Wege aus dieser Misere? Wie kann man sich wirksam gegen Psycho-Stress schützen? Was können Führungsverantwortliche für die Gesundheit ihrer Mitarbeiter tun? Lüdke möchte Antworten auf dieses Fragen geben und erklären, wie Betroffene letztlich eine stabile Work-Life-Balance herstellen können. Hierbei geht er auch auf die Folgen der digitalen Revolution ein.

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