Körpertransformation

So wachsen im Schlaf zehn Kilo Muskeln

Die richtige Ernährung spielt auch eine Rolle. Aber wie oft Sie essen sollten und was sie sonst noch beachten müssen, erfahren Sie von Fitness-Queen Nina Beeh bei taff.

Video: Glomex

Rubriklistenbild: © Pixabay

Das könnte Sie auch interessieren

Video

Werder-Sportchef Baumann: „Wichtig, dass die Spieler selbstkritisch sind“

Werder-Sportchef Frank Baumann sprach am Donnerstag auf der Pressekonferenz vor dem Freiburg-Spiel über die bisherige Leistung der Spieler.
Werder-Sportchef Baumann: „Wichtig, dass die Spieler selbstkritisch sind“
Video

Jerome Gondorf über das nötige Quäntchen Glück

Jerome Gondorf über das nötige Quäntchen Glück
Video

Das sind wir!

Das sind wir!
Video

Ups! Falsches Kreuz gemacht: Was nun?

Jede Stimme zählt bei der Bundestagswahl. Aber was, wenn Sie aus Versehen die falsche Partei angekreuzt haben? Können Sie das nochmal korrigieren? …
Ups! Falsches Kreuz gemacht: Was nun?

Meistgelesene Artikel

Schock: Das haben 16 Jahre Magersucht aus dieser Frau gemacht

Schock: Das haben 16 Jahre Magersucht aus dieser Frau gemacht

Warum Sie beliebter werden, wenn Sie andere nachmachen

Warum Sie beliebter werden, wenn Sie andere nachmachen

Diese sieben Warnzeichen im Urin sollten Sie sofort stutzig machen

Diese sieben Warnzeichen im Urin sollten Sie sofort stutzig machen

Immer mehr Raucher haben diese lebensgefährliche Lungen-Krankheit

Immer mehr Raucher haben diese lebensgefährliche Lungen-Krankheit