Stress oder Trinkmangel

Wenn bei Kindern der Kopf schmerzt

+
Wenn ein Kind häufig unter Kopfschmerzen leidet, kann das viele Gründe haben. Ein Kopfschmerztagebuch kann bei der Ursachenforschung helfen.

Gestresst, müde oder einfach nur durstig? Wenn Kinder Kopfweh haben, kann das viele Ursachen haben. Oft helfen einfache Maßnahmen wie ein Glas Wasser, manchmal sollten Eltern aber mit ihrem Kind zum Arzt.

Hinter Kopfschmerzen bei Kindern kann vieles stecken: Müdigkeit, Stress oder Fehlsichtigkeit. Aber auch Hunger oder Flüssigkeitsmangel sorgen für Kopfschmerzen.

"Bei heißem Wetter oder Sport kann es sein, dass ein Kind zu wenig getrunken hat und plötzlich über Kopfschmerzen klagt. Dann können ein bis zwei Gläser Wasser schon für Linderung sorgen", sagt Kinderarzt Ulrich Fegeler vom Berufsverband der Kinder- und Jugendärzte. Auch wenn das Kind mal eine Mahlzeit ausgelassen hat, kann das Kopfweh auslösen.

Leidet ein Kind häufig unter Kopfschmerzen oder werden sie stärker, sollten Eltern mit ihm zum Arzt gehen. Das gilt auch, wenn das Kind nachts oder morgens davon aufwacht oder sich deshalb übergeben muss. "Ein Kopfschmerztagebuch hilft sehr, mögliche Ursachen einzugrenzen," sagt Fegeler.

Druck in der Schule, große Veränderungen wie ein Umzug oder die Trennung der Eltern stressen das Kind - und Stress kann wiederum Kopfschmerzen bereiten. Sie gelten laut BVKJ als die häufigste Schmerzstörung im Kindes- oder Jugendalter. Studien weisen darauf hin, dass Kopfschmerzen bei Kindern und Jugendlichen in den vergangenen Jahren zugenommen haben.

Löst Stress die Kopfschmerzen aus, können spezielle Entspannungsverfahren die Beschwerden lindern. Sie sind für Kinder ab etwa neun Jahren geeignet. Außerdem gibt es Schulungsprogramme zum Umgang mit Kopfschmerzen. Sie helfen laut Fegeler dabei, die Einnahme von Schmerzmitteln zu reduzieren und zu vermeiden, dass die Schmerzen chronisch werden.

dpa/tmn

Honey als Känguru, Kakerlakenregen und viele Tränen: Tag elf im Dschungelcamp

Honey als Känguru, Kakerlakenregen und viele Tränen: Tag elf im Dschungelcamp

Drei Hundewelpen aus verschüttetem Berghotel geborgen

Drei Hundewelpen aus verschüttetem Berghotel geborgen

Die Staatskarossen der US-Präsidenten

Die Staatskarossen der US-Präsidenten

Wie werde ich Fitnesskaufmann/-frau?

Wie werde ich Fitnesskaufmann/-frau?

Meistgelesene Artikel

Grippewelle 2017: Bisher schon 11.000 Influenza-Fälle

Grippewelle 2017: Bisher schon 11.000 Influenza-Fälle

Forscher behauptet: Frühstücken ist so schlimm wie Rauchen

Forscher behauptet: Frühstücken ist so schlimm wie Rauchen

Grippewelle 2016/2017: Das müssen Sie zu Influenza wissen

Grippewelle 2016/2017: Das müssen Sie zu Influenza wissen

Trockenfrüchte und Tomatenmark sind reich an Kalium

Trockenfrüchte und Tomatenmark sind reich an Kalium

Kommentare