Ressortarchiv: Gesundheit

Kommunikation neu lernen: Was Autismus für Familien bedeutet

Kommunikation neu lernen: Was Autismus für Familien bedeutet

Für viele ist es intuitiv: Das Gegenüber ist traurig, deshalb tröste ich. Für Autisten sind diese ungeschriebenen Regeln des sozialen Miteinanders schwer, sie müssen sie mühsam lernen. Das Familienleben wird dadurch zu einer ganz besonderen Herausforderung.
Kommunikation neu lernen: Was Autismus für Familien bedeutet
Sonnenblumenkerne liefern viel Eiweiß

Sonnenblumenkerne liefern viel Eiweiß

Wer sich ohne tierische Produkte ernährt, sollte darauf achten, dass er dennoch genügend Eiweiß zu sich nimmt. Besonders gute Lieferanten sind etwa Sonnenblumenkerne.
Sonnenblumenkerne liefern viel Eiweiß
Regelmäßig durchatmen: Wellness für den Alltag

Regelmäßig durchatmen: Wellness für den Alltag

Ob beruflich oder privat - die alltäglichen Aufgaben führen bei vielen zu starker Erschöpfung. Das lässt sich jedoch mit kleinen Auszeiten und einfachen Entspannungsübungen verhindern.
Regelmäßig durchatmen: Wellness für den Alltag
Erdbeeren als Hauptgang mit Mohn und Kartoffelschaum

Erdbeeren als Hauptgang mit Mohn und Kartoffelschaum

Hauptgang statt Dessert: Im Rezept von Sternekoch Thomas Bühner kommen die Erdbeeren als raffinierter Salat mit Mohn und frischen Kräutern auf den Teller. Dazu gibt es warmen Kartoffelschaum. Ein gesundes, köstliches und mal ganz anderes Gericht.
Erdbeeren als Hauptgang mit Mohn und Kartoffelschaum
Zähneputzen am Abend wichtiger als am Morgen

Zähneputzen am Abend wichtiger als am Morgen

Wer seine Zähne nicht ordentlich putzt, bekommt nicht nur Löcher. Auch Parodontitis - eine Entzündung, die den Knochen angreift - kann sich bilden. Zähne putzen zu bestimmten Tageszeiten baut vor.
Zähneputzen am Abend wichtiger als am Morgen
Haarausfall?! Vielleicht liegt es an der Frisur

Haarausfall?! Vielleicht liegt es an der Frisur

Lange Haare sind für viele Leute ein Traum. Haarausfall dagegen ein Albtraum. Wer plötzlich seine Pracht am Kopf verliert, sollte sein Haarstyling ändern. Forscher warnen jetzt vor bestimmten Frisuren.
Haarausfall?! Vielleicht liegt es an der Frisur
Fiese Krankheitserreger in Lebensmitteln

Fiese Krankheitserreger in Lebensmitteln

Mit Keimen verseuchtes Essen kann Krankheiten auslösen. Immer wieder infizieren sich Menschen beim Verzehr von Lebensmitteln.
Fiese Krankheitserreger in Lebensmitteln
Tiefkühlkost und Co: Salzgehalt von Lebensmitteln berechnen

Tiefkühlkost und Co: Salzgehalt von Lebensmitteln berechnen

Wer selbst beim Kochen den Salzstreuer in der Hand hat, weiß, wieviel davon im Essen steckt. Anders sieht das bei Fertigware wie Wurst oder tiefgekühlten Fischstäbchen aus. Mit einer einfachen Formel lässt sich der Salzgehalt aber rasch selbst berechnen.
Tiefkühlkost und Co: Salzgehalt von Lebensmitteln berechnen
Trinken Sie Tee, Kaffee und Wein für die Darmflora

Trinken Sie Tee, Kaffee und Wein für die Darmflora

Du bist was du isst, heißt es - alles was wir durch unseren Mund verzehren, hat einen Einfluss auf unsere Gesundheit. Für Wein-, Kaffee- oder Tee-Trinker gibt es jetzt eine gute Nachricht.
Trinken Sie Tee, Kaffee und Wein für die Darmflora
Kontaktekzem: Das sind die ersten Anzeichen

Kontaktekzem: Das sind die ersten Anzeichen

Rote Flecken auf der Haut und darauf helle Schuppen. Das kann eine Schuppenflechte sein. Oft weisen die Symtpome aber auf eine Kontaktallergie hin.
Kontaktekzem: Das sind die ersten Anzeichen
Statt Chips und Co.: Gemüse und Früchte als Abendsnack

Statt Chips und Co.: Gemüse und Früchte als Abendsnack

Zu einem gemütlichen Fernsehabend gehört für viele auch etwas zu Knabbern. Dabei muss man jedoch nicht immer zu Kartoffelchips greifen. Es gibt einige gesunde Alternativen.
Statt Chips und Co.: Gemüse und Früchte als Abendsnack