Achtsamkeitstraining – Wie Sie im Alltag entschleunigen und Stress abbauen
Achtsamkeitstraining hilft dabei, Stress abzubauen und zu entspannen. Was sogenanntes MBSR-Training ist und wie Sie bewusste Routinen in Ihren Alltag …
Vorsicht beim BBQ: Manche Grillsaucen enthalten Alkohol
Sie schmecken fruchtig, scharf oder rauchig – und manchmal auch nach einem Schuss Whisky. Wer keinen Tropfen Alkohol in Grillsaucen mag, sollte die Zutaten genau studieren.
Impfschäden Jahre nach der Corona-Impfung? Das sagen Experten
Die in der EU zugelassenen Corona-Impfungen gelten als gut verträglich. Doch viele treibt die Frage um, ob die Impfung Jahre später Folgen für die Gesundheit haben könnte.
21 Mundspülungen im Öko-Test: Ergebnisse im Überblick – diese Marken versagen komplett
Zu einer umfassenden Zahnhygiene gehört auch die Mundspülung. Öko-Test hat bekannte Marken unter die Lupe genommen und dabei überraschendes festgestellt.
Polyphenole: Wo sie enthalten sind und warum sie die Gesundheit positiv beeinflussen
Polyphenole machen die Erdbeere rot und den Chicorée bitter. Sie gehören zu den sekundären Pflanzenstoffen und haben viele positive Effekte auf die Gesundheit.
Alkohol schadet Frauen mehr als Männern – warum ist das so?
Alkohol schadet den Frauen und Männern. Denn das Zellgift hat negative Auswirkungen auf alle Organe im Körper. Allerdings können die Folgen von Alkoholkonsum bei Frauen stärker ausfallen.
Kaiserschnitt: Warum in Deutschland so viele Babys aus dem Bauch geholt werden
Laut WHO sind 10 Prozent der Kaisersschnitte medizinisch sinnvoll – Deutschland kratzt an der 30 Prozent-Grenze. Warum kommen in Deutschland so viele Kinder per Kaiserschnitt zur Welt?
Schwindel bis Atemnot: So erkennen Sie einen anaphylaktischen Schock und verhindern lebensbedrohliche Folgen
Nahrungsmittel, Medikamente oder Insektenstiche können einen anaphylaktischen Schock auslösen. Die heftige allergische Reaktion erfasst oft den ganzen Körper.
Übersicht über Diabetes-Medikamente: Warum Sie nur in letzter Instanz zu Metformin greifen sollten
In Deutschland leben rund zehn Millionen Diabetiker. Doch in vielen Fällen wäre keine Behandlung mit Medikamenten nötig – wenn Betroffene folgenden Fakt kennen würden.
